Nous vous proposons une retraite spirituelle en Corse pour retrouver sérénité, joie et confiance. Elle vous permettra de vous reposer, de prendre du recul, de vous reconnecter à l’essentiel et de prendre conscience des liens qui unissent le corps et l’esprit afin de retrouver une harmonie intérieure.
La retraite sera rythmée par des méditations quotidiennes (guidées et parfois sonores), proposées par Erika Nakahashi, Frédéric Lenoir et Julien Andrieu Franceschetti, afin de s’ancrer pour mieux profiter de l’instant présent. Frédéric Lenoir proposera 3 conférences sur les thèmes du bonheur et de la joie, suivies de temps d’échanges. Erika Nakahashi vous initiera à la sophrologie pour vous permettre de mieux gérer vos émotions et de lâcher-prise.
Lors des temps de pause, vous pourrez vous ressourcer au bord de la piscine, de la mer, ou dans la magnifique nature environnante.
Le Séjour
Cette retraite aura lieu du jeudi 2 mai au dimanche 5 mai à Monticello en Corse. Au programme: méditation guidée, méditation sonore (bol tibétain, bol de cristal, gong, flûte amérindienne), méditation pleine conscience, conférences philosophiques sur le bonheur et la joie, ateliers sophrologie pour se libérer du stress et randonnée méditative.
Nous vous accueillerons à partir de 16h le jeudi 2 mai à la Bergerie à Monticello. La retraite se terminera le dimanche 5 mai à 14h.
Infos pratiques
Le séjour se déroule à La Bergerie à Monticello qui est un petit village de Balagne en Haute-Corse.
Situé à 5 minutes en voiture d’Ile Rousse, à 25 minutes de l’aéroport de Calvi, à 1h de l’aéroport de Bastia- Poretta, à 1h15 de Bastia, à 2h15 d’Ajaccio, à 50 minutes de Corté, à 2h30 de Porto-Vecchio, à 3h10 de Propriano.
La mer est à 4 minutes en voiture et 12 minutes à pied.
Tarifs
Tarif pension complète chambre à partager (3 nuits d’hôtel+3 petits déjeuners+3 déjeuners+3 dîners+ conférences philosophiques, méditations, ateliers de sophrologie hors boissons) :
1090 euros
Tarif pension complète chambre individuelle (selon disponibilité): (3 nuits d’hôtel+3 petits déjeuners+3 déjeuners+3 dîners+ conférences philosophiques, méditations, ateliers de sophrologie hors boissons):
1290 euros
Le prix n’inclut pas :
- Les transports (vols, bateaux )
- Les boissons (eau, boissons sans alcool, boissons avec alcool, cafés et thés hors petit déjeuner)
Inscriptions
Les places sont limitées. La réservation est effective une fois le séjour réglé.
Le séjour est remboursable à hauteur de 400 euros jusqu’à un mois avant son commencement. Au-delà de ce délai, aucun remboursement ne sera possible.
Pour toutes informations supplémentaires ou inscriptions, merci de contacter le
Comment s’y rendre ?
– Depuis la Corse:
En voiture ou covoiturage (un groupe whatsapp sera créé).
En train: https://www.train-corse.com/fr/les-horaires
– Depuis le Continent ou l’Étranger :
Vols au départ de : Paris, Marseille, Nice, Lyon, Toulouse, Bordeaux, Nantes, Caen, Montpellier, Brest, Dole, Strasbourg, Lille, Belgique, Suisse…
Vols pour Bastia ou Calvi ou Ajaccio ou Porto Vecchio proposés par différentes compagnies aériennes : Air Corsica (France et Belgique), Air France, Volotea, EasyJet (France et Suisse), Transavia (Nantes, Maroc), Luxair (Luxembourg), Air Mountain (Suisse), Brussels Airlines (Belgique), Swiss (Suisse).
Bateaux au départ des ports de Marseille, Nice, Toulon et Savone vers les ports de Bastia, Ile Rousse, Ajaccio, Porto-Vecchio ou Propriano : Corsica Linea: https://www.corsicalinea.com/ et Corsica Ferries: https://www.corsica-ferries.fr/ LaMéridionale https://www.lameridionale.fr/fr
